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Hatha Yoga kraftvoll 19:00 - 21:00
Ausdauer und Gelassenheit
2 Std.2 Std.Akademie Elena Keck
Beschreibung
Wir starten die Yoga Stunde mit einer Entspannungssession im Liegen. Danach folgen Atemübungen und anschließend beginnt der aktive Teil mit Sonnengruß begleitet durch Klangschale sowie kraftvolle Asanas der Rishikesh Reihe. Eine Endentspannung schließt die Stunde ab.
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Benediktenwandstraße 38, 81545 München, Germany
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